نینی مایند

بی خوابی مادر در شیردهی در بیشتر موارد به دلیل گریه و بی قراری نوزاد است. اما هر 8 زایمان همیشه یکی از مادران به افسردگی پس از زایمان مبتلا می‌شود. بی خوابی ها مشکلات زیادی را به مادران منتقل می‌کند که در نهایت باعث کاهش کیفیت فرزند پروری، خانه داری و سایر زمینه های زندگی زن و مرد می‌شود. سعی کنید برای رفع بی خوابی ها حتما از هر فرصتی برای استراحت استفاده کنید و گاهی نوزاد را به دیگران بسپارید. از همسر خود برای تقسیم کار کمک بگیرید و برای راهنمایی در زمینه سلامت روان کودک و نوزاد از روانشناس کمک بگیرید.منبع: بی خوابی مادر در شیردهی | کمبود خواب مادرانبی خوابی مادر در شیردهیبی خوابی مادر در شیردهی به عوامل مختلفی بستگی دارد. گاهی مادران پس از زایمان افسردگی می‌گیرند و گاهی به دلیل بی قراری های نوزاد مجبور به بیدار ماندن می‌شوند. بی خوابی های مادران به دسته های مختلفی تقسیم می‌شود که در ادامه توضیح داده ایم.برای رفع بی خوابی های خود حتما به دنبال راهکار باشید. زیرا بی خوابی مادران از کیفیت بچه داری آنها می‌کاهد و با مشکلاتی از قبیل استرس، ریزش مو، اضطراب و … همراه است. در ادامه در رابطه با علت بی خوابی، مشکلات بی خوابی و درمان بی خوابی مادران در شیردهی صحبت کرده ایم.علت بی خوابی مادر در شیردهی و بعد از زایمانبی خوابی مادر در شیردهی به دلیل تغییرات در برنامه خواب است. طبق مطالعات به دست آمده میانگین خواب مادران در شش هفته اول بعد از زایمان 6 ساعت در طول شبانه روز است. مراقبت از کودک خسته کننده و زمان بر است. این بی خوابی ها مشکلاتی را به همراه دارد که باعث خستگی، ضعف، ناتوانی و بدخلقی مادران می‌شود. در ادامه در رابطه با علت بی خوابی مادر در شیردهی اشاره کرده ایم.1. نگهداری از نوزادیکی از اصلی ترین دلایل بی خوابی مادر در شیردهی، نگهداری از نوزاد است. نوزدان در طول شبانه روز بارها از خواب بیدار می‌شوند و نیاز به تغذیه دارند. و مادران برای سیر کردن نوزاد خود مجبور به بیدار ماندن می‌شوند. برنامه مادران شیرده در این دوران بهم ریخته می‌شود و ساعات خواب آنها کوتاه و بی نظم خواهد شد. اینگونه می‌توان گفت که در این دوران ساعات خواب مادران به دست نوزادان است.2. بی خوابی مادر شیرده | تغییرات هورمونیاز دومین علل بی ,بی خوابی مادر در شیردهی , کمبود خواب مادران ...ادامه مطلب

مصرف دارو در دوران شیردهی ازجمله موضوعاتی است که سؤالات بسیاری را برای مادران به همراه خواهد داشت. با توجه به اینکه بسیاری از داروها روی کیفیت شیر مادر تأثیر گذاشته و از این طریق وارد بدن نوزاد می‌شوند بهتر است برای پیشگیری از بروز مشکلات جدی در سلامت فرزندتان تا جای ممکن از داروها استفاده نکنید و یا در صورت نیاز به مصرف از یک متخصص کمک بگیرید. سن کودک و نوع دارو بر میزان تاثیر و عوارض دارو موثر است، در ادامه به برخی از داروهای ممنون و مجاز اشاره کرده‌ایم. برای آشنایی با نکات مربوط به مشکلات شیردهی کلیک نید.منبع: مصرف دارو در دوران شیردهی | تاثیر دارو از طریق شیر مادر بر کودکمصرف دارو در دوران شیردهیبا توجه به اینکه کیفیت رژیم غذایی مادران در طول دوران شیردهی بر سلامت جسمی و روحی فرزندانشان تأثیر بسیاری دارد متخصصین معتقدند مصرف دارو در دوران شیردهی یا حتی استفاده از برخی مواد غذایی باید در این دوران به حداقل ممکن برسد. این تأکید به خاطر تاثیر ترکیبات شیمیایی موجود در داروها بر کیفیت شیر مادر است. برخی از مواد شیمیایی از این طریق وارد بدن نوزادشده و مشکلاتی را برای وی ایجاد می‌کنند. تأثیرپذیری کودک از این داروها علاوه بر اینکه به نوع، مقدار و همین‌طور روش استفاده از دارو بستگی دارد، تحت تأثیر سن و وضعیت سلامت نوزاد نیز هست. به‌گونه‌ای که کودکان بزرگ‌تر و آن‌هایی که از سلامتی بالاتری برخوردارند به میزان کمتری از داروها آسیب می‌بینند. برای مثال یک کودک یک‌ساله سالم که مصرف غذاهای دیگر را نیز شروع کرده وابستگی کمتری به شیر مادر دارد و به همین خاطر مادر در صورت نیاز با اطمینان بیشتری می‌تواند از داروها استفاده کند، اما کودکی که زودتر از موعد متولد شده یا سن کمتری دارد به مراقبت غذایی بیشتری از جانب مادر نیاز خواهد داشت. البته بهتر است به این موضوع نیز توجه داشته باشید که استفاده از مخدرها، مشروبات الکلی و حتی نوشیدنی‌های دارای کافئین نیز می‌تواند مشکلاتی را برای فرزندتان به همراه داشته باشد. به‌طورکلی می‌توان گفت استفاده از تمامی داروها در طول دوران بارداری و شیردهی می‌بایست زیر نظر متخصصین صورت بگیرد.مصرف دارو های بی خطر در دوران شیردهیاگرچه بهتر است تا جای ممکن از ,مصرف دارو در دوران شیردهی , تاثیر دارو از طریق شیر مادر بر کودک ...ادامه مطلب

مشکلات در بارداری در کنار شیرینی‌های آن برای زوجین پیش می‌آید که با آگاهی از این مشکلات می‌توانید آن‌ها را راحت‌تر مدیریت کنید. تهوع، نحوه برقراری رابطه جنسی، ویار، سوزش سر دل، یبوست و مشکلات رایج‌ترین مشکلات زوجین در دوران بارداری هستند. این ناراحتی‌ها معمولا از سه ماهه اول بارداری شروع می‌شوند و تا ماه نهم ادامه دارند. در هر برهه زمانی با اطلاع از راهکارهای تسهیل کننده می‌توانید شرایط را برای خود و همسرتان آسوده تر کنید. در صورتی که در این زمینه دچار چالشی شده‌اید می‌توانید از خدمات مشاوره بارداری استفاده نمایید.منبع: مشکلات در بارداریمشکلات در بارداریهر خانمی نشانه‌ها و مشکلات به خصوص خودش را در زندگی دارد که می‌تواند بر میزان سختی دوران بارداری‌اش تاثیر بگذارد. زوجین با آگاهی از این مسائل می‌توانند مانع از بسیاری از تنش ها شوند. در ادامه به برخی از سوالات و چالش های زوج ها در دوران بارداری پرداخته‌ایم.بیشتر بخوانید: خستگی و بی حالی در بارداریرابطه‌جنسیرابطه جنسی، از سه ماهه اول تا ماه نهم باید با رعایت اصول خاصی انجام شود. یکی از مسائلی که زوجین در دوران بارداری مجبورند تغیر دهند، نحوه برقراری رابطه جنسی است. بیشتر زنانی که خواهان زایمان طبیعی هستند، از همان ماه های اول تا زمانی که کیسه آبشان پاره شود و وارد اتاق عمل شوند، رابطه جنسی خود را حفظ می‌کنند. برای بعضی افراد شرایطی وجود دارد که مجبورند در نوع برقراری رابطه تغیراتی بدهند و یا بخشی از آن و گاها از کل رابطه، اجتناب کنند. روابط زناشویی در این دوران تحت تاثیر عوامل زیادی قرار می‌گیرد. عواملی مثل وضعیت سلامت جسمی و روحی زوجین، شیوه رابطه جنسی زوجین قبل از بارداری، تعریف آن‌ها از رابطه جنسی، باورها و فرهنگ زوجین، ترس از صدمه به جنین و نوع برخورد آن‌ها با تغییرات فیزیکی زنان.محدودیت های زوجین برای رابطه‌ در بارداریبرای بعضی از خانم‌ها، رابطه در دوران بارداری دارای محدودیت است. این محدودیت‌ها توسط پزشک متخصص اعمال می‌شود و مخصوص افرادی است که: _ سابقه سقط جنین یا زایمان زودرس داشته اند. _ سابقه خونریزی، پاره شدن کیسه آب و یا سابقه انقباضات خودبه خودی رحمی داشته‌اند _ تعداد زایمان&zw,مشکلات در بارداری ...ادامه مطلب

یکی از چالش‌هایی که مادران در دو سال اول زندگی نوزاد خود تجربه می‌کنند مشکلات شیردهی است. این مسئله می‌تواند بر تغذیه مناسب نوزاد تاثیر منفی بگذارد و از طرفی مادر را نیز با استرس و اضطراب مواجه کند. مشکلات شیردهی می‌تواند از جانب نوزاد و یا مادر باشید با این حال عمدتا به دلیل عدم آگاهی از شیوه صحیح شیر دادن و یا بروز مشکلات جسمی و روانی رخ می‌دهد. مادران باید از این مشکلات و راهکارهای رفع آن آگاهی و اطلاعات داشته باشند تا بتوانند از بروز مشکلات بیشتر پیشگیری کنند. از این جهت آشنایی با مشکلات و عوارض دوران شیردهی و رفع مشکلات می‌تواند برای سلامت نوزاد و مادر بسیار حائز اهمیت باشد که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد.منبع: مشکلات شیردهیمشکلات شیردهی مرتبط با مادرحساسیت و درد نوک پستاندر روزهای اول شیردهی ممکن است پستان مادر کمی حساس باشد و دچار درد شود. یکی از راهکارهایی که باعث می‌شود تا درد کمتری را حس کنید این است که اطمینان حاصل نمایید که نوزاد را در وضعیت صحیح در آغوش گرفته‌اید و به درستی به شما چسبیده است، سپس بعد از هر بار شیردادن به نوزاد می‌توانید از انگشت خود جهت جدا کردن دهان نوزاد از سینه استفاده کنید. عوامل مختلفی می‌توانند باعث درد نوک پستان شوند، به عنوان مثال ممکن است نوزاد، نوک پستان مادر را گاز بگیرد. علت درد هرچه که باشد می‌توان با قرار دادن کیسه یخ یا هر مواد یخ زده دیگر روی نوک سینه، درد و ناراحتی را به طور موقت کاهش داد. همچنین بهتر است بعد از هربار شیردهی نوک سینه را خشک نگه دارید.بیشتر بخوانید: شیر دادن به نوزاداحتقان پستان | مشکلات شیردهیهنگامی که نوزاد به هر دلیلی از پستان مادر تغذیه نمی‌کند شیر در پستان مادر جمع می‌شود و ممکن است احتقان پیدا کند. منظور از احتقان، متورم شدن، سفت و دردناک شدن سینه است. در این حالت نوزاد نمی‌تواند نوک پستان را بگیرد چراکه در این حالت نوک پستان ممکن است محو یا صاف شده باشد. برای جلوگیری از احتقان شیر می‌توانید شیر را با استفاده از شیردوش بدوشید و آن را درون شیشه مخصوص نگه‌داری کنید.شیر دوشیده شده می‌تواند به مدت دو روز در یخچال و حدودا 6 ماه به صورت فریز شده نگه‌داری شود. اگر شیر از پستان مادر تخلیه شده ولی باز هم دچ,مشکلات شیردهی ...ادامه مطلب

یکی از چالش‌هایی که مادران در دو سال اول زندگی نوزاد خود تجربه می‌کنند مشکلات شیردهی است. این مسئله می‌تواند بر تغذیه مناسب نوزاد تاثیر منفی بگذارد و از طرفی مادر را نیز با استرس و اضطراب مواجه کند. مشکلات شیردهی می‌تواند از جانب نوزاد و یا مادر باشید با این حال عمدتا به دلیل عدم آگاهی از شیوه صحیح شیر دادن و یا بروز مشکلات جسمی و روانی رخ می‌دهد. مادران باید از این مشکلات و راهکارهای رفع آن آگاهی و اطلاعات داشته باشند تا بتوانند از بروز مشکلات بیشتر پیشگیری کنند. از این جهت آشنایی با مشکلات و عوارض دوران شیردهی و رفع مشکلات می‌تواند برای سلامت نوزاد و مادر بسیار حائز اهمیت باشد که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد.منبع: مشکلات شیردهیمشکلات شیردهی مرتبط با مادرحساسیت و درد نوک پستاندر روزهای اول شیردهی ممکن است پستان مادر کمی حساس باشد و دچار درد شود. یکی از راهکارهایی که باعث می‌شود تا درد کمتری را حس کنید این است که اطمینان حاصل نمایید که نوزاد را در وضعیت صحیح در آغوش گرفته‌اید و به درستی به شما چسبیده است، سپس بعد از هر بار شیردادن به نوزاد می‌توانید از انگشت خود جهت جدا کردن دهان نوزاد از سینه استفاده کنید. عوامل مختلفی می‌توانند باعث درد نوک پستان شوند، به عنوان مثال ممکن است نوزاد، نوک پستان مادر را گاز بگیرد. علت درد هرچه که باشد می‌توان با قرار دادن کیسه یخ یا هر مواد یخ زده دیگر روی نوک سینه، درد و ناراحتی را به طور موقت کاهش داد. همچنین بهتر است بعد از هربار شیردهی نوک سینه را خشک نگه دارید.بیشتر بخوانید: شیر دادن به نوزاداحتقان پستان | مشکلات شیردهیهنگامی که نوزاد به هر دلیلی از پستان مادر تغذیه نمی‌کند شیر در پستان مادر جمع می‌شود و ممکن است احتقان پیدا کند. منظور از احتقان، متورم شدن، سفت و دردناک شدن سینه است. در این حالت نوزاد نمی‌تواند نوک پستان را بگیرد چراکه در این حالت نوک پستان ممکن است محو یا صاف شده باشد. برای جلوگیری از احتقان شیر می‌توانید شیر را با استفاده از شیردوش بدوشید و آن را درون شیشه مخصوص نگه‌داری کنید.شیر دوشیده شده می‌تواند به مدت دو روز در یخچال و حدودا 6 ماه به صورت فریز شده نگه‌داری شود. اگر شیر از پستان مادر تخلیه شده ولی باز هم دچ,مشکلات شیردهی ...ادامه مطلب

مشکلات پوستی نوزاد معمولا اتفاقی شایع در میان آن‌هاست. از میان انواع مشکلات برخی عادی و در مقابل، بعضی از آن‌ها مشکلی جدی تلقی می‌شوند و نیاز به پیگیری دارند. اگر به صورت و پوست بدن نوزادان دقت کرده باشید، گاهی با جوش‌های ریز، قرمزی پوست و سایر تغییرات پوستی آن‌ها مواجه می‌شوید. شیوع بیماری‌ها و مشکلات پوستی در نوزادان نسبت به بزرگ‌سالان شایع‌تر است. علت این موضوع می‌تواند حساسیت بیشتر پوست نوزاد به عوامل محیطی و میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا باشد. هم‌چنین مشکلات پوستی نوزاد ممکن است عارضه ناشی از یک بیماری باشد.منبع: مشکلات پوستی نوزادعوامل ایجادکننده مشکلات پوستی نوزادعوامل مختلفی در بروز مشکلات پوستی نوزاد موثرند. ممکن است مشکلات پوستی نوزاد به دنبال ویروس، باکتری، قارچ، انگل و یا حساسیت پوستی ایجاد گردد. برای آشنایی بیشتر با انواع علل ایجاد کننده جوش صورت نوزاد کلیک کنید.مشکلات پوستی نوزاددر ادامه مطلب به معرفی و بررسی انواع مختلف مشکلات پوستی نوزاد می‌پردازیم. برای آشنایی با روش های پیشگیری و درمان بیماری های کودکان کلیک کنید.تب مخملکیک بیماری عفونی در کودکان که به دنبال باکتری استرپتوکوک ایجاد می‌گردد. اولین علائم این بیماری پیدایش زبان توت‌فرنگی است.زبان بیمار قرمز شده و دانه‌ها سفید رنگی روی آن پیدا می‌شود. به این حالت زبان توت‌فرنگی می‌گویند. تب، ضعف و خستگی، درد و تورم غدد لنفاوی از علائم اولیه بیماری هستند.عوارض و مشکلات پوستی از روز دوم ابتلا به بیماری دیده می‌شود. ابتدا لکه‌های کوچک و برجسته‌ای در نواحی مانند سینه، پشت گوش، زیر بغل ایجاد شده و سپس در تمام نقاط بدن بروز می‌کنند.تشخیص و درمان مخملک باید به موقع صورت بگیرد. اگر به موقع برای درمان مخملک اقدامی انجام نشود، عوارض قلبی و بیماری‌ها کلیوی برای کودک ایجاد می‌گردد. برای آشنایی بیشتر با نشانه های بیماری مخملک کلیک کنید.مشکلات پوستی نوزاد به دلیل سرخکویروسی به نام پارامیکسوویروس باعث ایجاد این مشکل شایع پوستی در نوزادان می‌شود. راه‌های انتقال آن از طریق سرفه، عطسه، قطرات تنفسی است.به دنبال ایجاد سرخک، جوش‌های قرمز رنگی بر پوست نوزاد به وجود می‌آید. دیگر ,مشکلات پوستی نوزاد ...ادامه مطلب