نینی مایند

بیلی روبین (BR) رنگدانه زرد صفرا است. اگر کبد شما در پردازش BR به صفرا مشکل داشته باشد یا اگر مجاری صفراوی مسدود شده باشد، ممکن است سطح بیلی روبین بالایی داشته باشید. اغلب آزمایش های BR برای بررسی سلامت کبد انجام می‌شود. این آزمایش، محصولات مختلف کبد را در خون شما اندازه گیری می‌کند. بدین ترتیب بالا یا پایین بودن این مقادیر نشان می دهد که مشکل از چیست. در این مقاله قصد داریم بیشتر با بیلی روبین آشنا شویم و علل افزایش و کاهش آن در بدن را بررسی کنیم.منبع: بیلی روبین | آیا بیلی روبین بالا خطرناک است؟بیلی روبین چیستبیلی روبین (BR) (Bilirubin) یک رنگدانه نارنجی مایل به زرد است که به طور طبیعی، زمانی ایجاد می شود که بخشی از گلبول های قرمز شما تجزیه شده باشند. کبد BR را از خونتان می گیرد و ترکیب شیمیایی آن را تغییر می دهد. به طوری که بیشتر آن به عنوان صفرا، از مدفوع شما عبور می کند. اگر سطح BR شما بالاتر از حد نرمال باشد، نشانه این است که یا گلبول های قرمز شما با سرعت غیر عادی درحال تجزیه هستند یا اینکه کبد شما مواد زائد را به درستی تجزیه نکرده، و BR را از خونتان پاک نمی کند.بیلی روبین در بدن چه نقشی داردبیلی روبین محصول زائد گلبول های قرمز قدیمی می باشد. به طور معمول، بدن شما آن را از طریق روده هایتان دفع می کند. با این حال در راه خروج ممکن است فوایدی نیز داشته باشد. برای مثال، ممکن است به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند که به محافظت در برابر بیماری های قلبی عروقی کمک می کند.با این وجود، مقدار زیاد BR می تواند مضر باشد و اگر در خون انباشته شود، می تواند بیماری ایجاد کند. همچنین ممکن است اعصاب زیر پوست شما را تحریک کرده و باعث خارش پوستی شود.چه چیزی باعث افزایش سطح بیلی روبین می شود؟موارد زیر، برخی از مهم ترین دلایل افزایش سطح بیلی روبین در بدن شما می باشند. بدن شما خیلی سریع گلبول های قرمز خون را تجزیه می کند. اگر یک اختلال خونی مانند کم خونی همولیتیک داریدکه گلبول های قرمز را از بین می برد، ممکن است بیش از حد BR تولید کنید. سیستم صفراوی شما، صفرا را به طور موثر پاک نمی کند. ممکن است انسدادی در مجاری صفراوی یا کیسه صفرا وجود داشته باشد که باعث برگشت صفرا و نشت به جریان خون شما می‌شود. ورزش‌های بسیار شدید مانند دوی مارتن، ممکن است موجب افزایش سطح BR شود.چ,بیلی روبین , آیا بیلی روبین بالا خطرناک است؟ ...ادامه مطلب

وازکتومی یکی از روش های جلوگیری‌ازبارداری است که شاید نسبت به بستن لوله رحم چندان رایج نباشد. شاید به خاطر دیدگاه منفی که نسبت به ناتوان شدن مردان در باروری وجود دارد، استقبال چندانی از این روش نمی‌شود. به هر حال وازکتومی از روش‌های دائمی و موثر است که زوجین می‌توانند برای پایان دوره باروری خود از آن استفاده کنند. از آنجا که این روش دائمی است پیشنهاد می‌شود قبل از انجام آن حتما از خدمات مشاوره بارداری استفاده نمایید.منبع: وازکتومی قابل برگشت است؟وازکتومی چیست؟وازکتومی؛ یا عمل مجرابرداری یک عمل سرپائی در مردان است که به منظور پیشگیری از بارداری انجام می‌شود. این روش نیاز به بستری شدن ندارد. با بی‌حسی موضعی انجام‌شده و یک روش پیشگیری دائمی، با عوارض جانبی کم و از لحاظ هزینه‌بر بودن، مقرون به صرفه است. برای آشنایی با سایر روش‌های جلوگیری از بارداری کلیک کنید.وازکتومی‌تنها یک روش پیشگیری به حساب‌آمده و در جلوگیری از انتقال بیماری‌ها مقاربتی از جمله HIV نقشی ندارد. بهتراست برای جلوگیری از انتقال بیماری‌ها مقاربتی از کاندوم مردانه استفاده شود.تاثیرات وازکتومی بر میزان مایع منیتنها یک درصد از حجم مایع منی از اسپرم تشکیل‌شده است. اسپرم توسط بیضه‌ها و مایع منی از پروستات و کیسه‌ها منوی تولید می‌شوند. آنچه که باعث باروری تخمک‌ها و بارداری زنان می‌شود همان اسپرم است، در نتیجه با انجام وازکتومی‌فقط امکان بارورسازی تغییر می‌کند و میزان و حجم مایع منی تغییری نمی‌کند.آیا عملکرد جنسی افراد و ریسک سرطان پروستات با وازکتومی‌بالا می‌رود؟همانطور که اشاره شد وازکتومی یک روش دائمی پیشگیری از بارداری است و منجر به مشکلاتی از قبیل اختلال نعوظ، کاهش میل جنسی و کاهش توانایی جنسی نمی‌گردد. در واقع وازکتومی تاثیری بر رفتار فرد در رابطه جنسی و اختلال در لذت جنسی ندارد. و اگر مواردی گزارش‌شده صرفا تاثیر روحی و روانی آن است.هیچ ارتباطی درباره تاثیر وازکتومی بر بالابردن ریسک سرطان پروستات در مردان وجود ندارد.وازکتومی و بارداری پس از آنبله، درست خواندید! امکان بارداری پس از وازکتومی نیز وجود دارد. با وجود اینکه گفته‌شد وازکتومی روش دائم,وازکتومی قابل برگشت است؟ ...ادامه مطلب

خواب نوزاد دارای الگوی یکنواختی نیست. همانطور که بزرگسالان دارای تفاوت‌های فردی هستند، هر نوزادی از بدو تولد در زمان خواب عادت‌های مختلفی دارد، برخی زود به خواب می‌روند و برخی نسبت به خوابیدن مقاومت نشان می‌دهند. نوزادان بیشتر ساعات روزشان (16-18ساعت) را به خواب می‌گذرانند. اما برخی از آن‌‌ها در طول شب چندین بار بیدارشده و نیاز به تغذیه و تعویض پوشک دارند. این روند نشان دهنده الگوی غیرقابل پیش بینی خواب نوزاد است. والدین برای بدست‌آوردن الگوی خواب و دستیابی به یک روند ثابت می‌توانند اقداماتی انجام دهند که در ادامه شرح داده‌ایم. با دریافت مشاوره کودک می‌توانید بررسی کنید که اختلالی در رشد فرزندتان وجود دارد یا نه؟منبع: خواب نوزاد | میزان خواب نوزاد چند روزه چقدر است؟خواب نوزادنوزادان تقریبا به 17 الی 19 ساعت خواب نیاز دارند. این میزان به مرور زمان کم می‌شود. اما چرا نوزادان این همه ساعت در خواب به سر می‌برند؟ طبق مطالعات در سال های اول زندگی خواب لازمه رشدکودک است.  خواب نوزادان منقطع می‌باشد. این یعنی آن‌ها حداکثر هر 3 الی 4 ساعت یکبار بیدار می‌شوند. شما در این بازه ها باید به او شیر بدهید. و یا شاید لازم به عوض‌کردن پوشک‌اش باشد.الگوهای خواب نوزادانخواب کوتاه با حرکات سریع چشم(REM)خواب کوتاه با حرکات سریع چشم که به خواب خرگوشی معروف است، اهمیت زیادی در روند رشد نوزاد دارد. اگر به طور میانگین فرض کنید نوزاد در طول شبانه روز 16 ساعت می خوابد، 8 ساعت آن در مرحله خواب رم سپری می‌شود. خواب رم کودک بسیار سبک است و با شندیدن کوچک‌ترین صدای از خواب می‌پرد. نوزاد تا دو ماهگی 10 تا 18 ساعت در طول روز می‌خوابد. بعد از دو ماهگی الگوی خواب نوزاد روند منظم‌تری به خود می‌گیرد.خواب عمیق و طولانیخواب نوزاد بعد از دو ماهگی به مرور منظم‌تر می‌شود. از دوماه تا چهار ماهگی خواب‌های رم نوزاد کم شده و روند خواب او طولانی و عمیق‌تر می‌شود. نوزاد کمتر در طول شب بیدار شده و در طول روز کمتر می‌خوابد. با این حال باید توجه داشته باشید که همه نوزادان به مانند هم نیستند و ممکن است این روند تا 5، 6 ماهگی نیز ادامه پیدا کند، ویژگی&,خواب,نوزاد , میزان خواب نوزاد چند روزه چقدر است؟ ...ادامه مطلب

خواب نوزاد دارای الگوی یکنواختی نیست. همانطور که بزرگسالان دارای تفاوت‌های فردی هستند، هر نوزادی از بدو تولد در زمان خواب عادت‌های مختلفی دارد، برخی زود به خواب می‌روند و برخی نسبت به خوابیدن مقاومت نشان می‌دهند. نوزادان بیشتر ساعات روزشان (16-18ساعت) را به خواب می‌گذرانند. اما برخی از آن‌‌ها در طول شب چندین بار بیدارشده و نیاز به تغذیه و تعویض پوشک دارند. این روند نشان دهنده الگوی غیرقابل پیش بینی خواب نوزاد است. والدین برای بدست‌آوردن الگوی خواب و دستیابی به یک روند ثابت می‌توانند اقداماتی انجام دهند که در ادامه شرح داده‌ایم. با دریافت مشاوره کودک می‌توانید بررسی کنید که اختلالی در رشد فرزندتان وجود دارد یا نه؟منبع: خواب نوزاد | میزان خواب نوزاد چند روزه چقدر است؟خواب نوزادنوزادان تقریبا به 17 الی 19 ساعت خواب نیاز دارند. این میزان به مرور زمان کم می‌شود. اما چرا نوزادان این همه ساعت در خواب به سر می‌برند؟ طبق مطالعات در سال های اول زندگی خواب لازمه رشدکودک است.  خواب نوزادان منقطع می‌باشد. این یعنی آن‌ها حداکثر هر 3 الی 4 ساعت یکبار بیدار می‌شوند. شما در این بازه ها باید به او شیر بدهید. و یا شاید لازم به عوض‌کردن پوشک‌اش باشد.الگوهای خواب نوزادانخواب کوتاه با حرکات سریع چشم(REM)خواب کوتاه با حرکات سریع چشم که به خواب خرگوشی معروف است، اهمیت زیادی در روند رشد نوزاد دارد. اگر به طور میانگین فرض کنید نوزاد در طول شبانه روز 16 ساعت می خوابد، 8 ساعت آن در مرحله خواب رم سپری می‌شود. خواب رم کودک بسیار سبک است و با شندیدن کوچک‌ترین صدای از خواب می‌پرد. نوزاد تا دو ماهگی 10 تا 18 ساعت در طول روز می‌خوابد. بعد از دو ماهگی الگوی خواب نوزاد روند منظم‌تری به خود می‌گیرد.خواب عمیق و طولانیخواب نوزاد بعد از دو ماهگی به مرور منظم‌تر می‌شود. از دوماه تا چهار ماهگی خواب‌های رم نوزاد کم شده و روند خواب او طولانی و عمیق‌تر می‌شود. نوزاد کمتر در طول شب بیدار شده و در طول روز کمتر می‌خوابد. با این حال باید توجه داشته باشید که همه نوزادان به مانند هم نیستند و ممکن است این روند تا 5، 6 ماهگی نیز ادامه پیدا کند، ویژگی&,خواب نوزاد , میزان خواب نوزاد چند روزه چقدر است؟ ...ادامه مطلب

بی بی چک در واقع نوعی تست بارداری است. خانم ها در هر زمان و مکانی به واسطه تست های خانگی امکان اطلاع از وضعیت بارداری شان را دارند. تست‌های ادرار خانگی متناسب با سطح هورمون‌های ادرار خانم‌های باردار طراحی شده‌اند. و بر اساس آن وضعیت بارداری یا عدم بارداری را مشخص می‌کنند. دقت بالای بی بی چک کاربرد و محبوبیت زیادی میان خانم‌ها یافته است. با این حال در برخی موارد ممکن است نتیجه تست درست نباشد و برای اطمینان نیاز به انجام سایر تست‌ها ضرورت پیدا کند. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.منبع: بی بی چک چقدر دقیق است؟بی بی چک چیست؟یکی از تست‌های بارداری بی‌بی‌چک می‌باشد. اگر رابطه محافظت نشده داشته اید. و یا سیکل قاعدگی‌تان بهم ریخته. با تهیه بی بی چک از داروخانه به راحتی در منزل از وضعیت بارداری و یا عدم بارداری خود مطلع شوید.کارایی تست بارداری به این صورت است که با توجه به میزان هورمون بارداری “HCG” در ادرار، بارداری و یا عدم بارداری را مشخص می‌کند. برای این کار ادرار باید در مسیر نوار درجه بندی شده بی بی چک قرار بگیرد. در صورتی که میزان هورمون HCG در ادرار افزایش پیدا کند، به معنای بارداری است. برای آشنایی با علائم اولیه بارداری کلیک کنید.نحوه استفاده از بی بی چکاستفاده از بی‌بی‌چک بسیار آسان است. و اغلب افراد به راحتی از آن در منزل استفاده می‌کنند. با اینکه نحوه استفاده از تمامی بی بی چک‌ها از برند های مختلف به یک شیوه است، اما بهتر است افرادی که قصد استفاده از بی بی چک را دارند، ابتدا دستورالعمل‌های مربوط به آن را مطالعه کنند.در این روش از تست بارداری فرد باید مقداری از ادرار صبحگاهی خود را درون ظرفی یکبار مصرف جمع کند و قسمت نوار بی بی چک را درون ادرار قرار دهد. بهتر است مطابق دستور العمل بازه زمانی کوتاهی را منتظر بمانید. معمولا زمان در نظر گرفته شده جهت انتظار برای رویت نتیجه بی بی چک، پنج دقیقه است. پس از گذشت 5 دقیقه مطابق گام‎‌های زیر نتیجه بی‌بی‌چک را تفسیر کنید. در صورتی که بر روی بی بی چک دو خط کم رنگ و یا پررنگ مشخص شود، به معنای مثبت بودن نتیجه بارداری است. وجود یک خط بر روی بی بی چک به معنای منفی بودن نتیجه بارداری است. چنانچه یکی از خط,بی بی چک چقدر دقیق است؟ ...ادامه مطلب

کنترل خشم والدین در مقابل فرزند امری ضروری است. فرزند شما ساعت‌های زیادی از روز را در خانه است و گاهی شیطنت‌ها و رفتارهایی انجام می‌دهد که باعث خشم والدین می‌شود. وقتی فرزندتان شما را عصبانی می‌کند عکس‌العملتان چیست؟ آیا از کوره در می‌روید و سر فرزندتان داد می‌زنید؟ یا سعی می‌کنید با حفظ آرامشتان او را متوجه اشتباهش کنید؟ یادتان باشد که عصبانیت شما در مقابل فرزندتان پیامدهای منفی بسیاری را برای هر دوی شما به همراه خواهد داشت. خشم بیش از حد شما حتی ممکن است تبعات زیادی برای شخصیت آینده کودک داشته باشد. به همین جهت در این مقاله قصد داریم راهکارهایی برای کنترل خشم والدین از فرزند را به شما معرفی کنیم. با رعایت این نکات می‌توانید خشمتان را کنترل کرده و رفتار صحیحی با فرزندتان داشته باشید. این را نیز به‌خاطر داشته باشید که کمک‌گرفتن از یک مشاور متخصص برای تربیت فرزندتان می‌تواند بسیار مفید باشد.منبع: نحوه کنترل خشم والدین در مقابل فرزنداهمیت کنترل خشم والدین در مقابل فرزندکودک از خشم شما چیزی یاد نمی‌گیرداولین دلیل برای اینکه شما می‌بایست خشمتان را کنترل کنید این است که خشم بار آموزشی برای فرزند شما ندارد. در واقع با تنبیه و بدرفتاری کودک شما فقط احساس می‌کند که نباید این کار را انجام می‌داد. اما نه دلیل آن را متوجه می‌شود و نه رفتار جایگزین را یاد می‌گیرد. پس در واقع شما هرگز نمی‌توانید با پرخاشگری فرزند خود را تربیت کنید.خشم شما به فرزندتان آسیب می‌زند | کنترل خشم والدین در مقابل فرزندپدر و مادر مهم‌ترین تکیه‌گاه‌های کودک در طول زندگی هستند. وقتی فرزندتان شما را عصبانی می‌بیند دچار اضطراب و نگرانی می‌شود. و این می‌تواند سلامت روحی او را به خطر بیندازد. متخصصان معتقدند رفتارهای پرخاشگرانه شما با فرزندتان گاهی اوقات باورهای آنها در بزرگسالی را نیز تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. پس بهتر است زمان‌هایی که خشمگین می‌شوید قبل از هر رفتاری به سلامت روحی فرزندتان هم فکر کنید.کودک رفتار پرخاشگرانه را یاد می‌گیردیکی از بدترین مشکلات پرخاشگری این است که فرزندتان آن را یاد می‌گیرد. یادتان باشد شما الگوی کودک هستید؛ و هر رفتاری ,نحوه کنترل خشم والدین در مقابل فرزند ...ادامه مطلب

اختلال نافرمانی مقابله ای از جمله اختلالات کنترل تکانه است که کودکان مبتلا اغلب الگوی رفتار منفی گرایانه، خصمانه و نافرمان را حداقل به مدت شش ماه از خود بروز می‌دهند. همچنین کودک خصوصیات کینه جویی، خلق زودرنج و رفتارهای سرکشانه را حداقل در تعامل با یکی از افراد غیر خانواده نمایش می‌دهد. این اختلال معمولا بین 8 تا 12 سالگی نمایان می‌شود و عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، محیط و تربیت نقش عمده‌ای در این اختلال ایفا می‌کنند. با این حال با توجه به اینکه این کودکان در آینده به عنوان فردی بزهکار شناسایی شده و با ترک تحصیل و مشکلات اجتماعی مواجهه می‌شوند؛ اهمیت درمان و توجه به آنان بسیار زیاد است. در این راه مشاوره کودک می‌تواند به شما در درمان هرچه سریع‌تر و آشنایی با نشانه‌ها یاری رسان باشد.منبع: اختلال نافرمانی مقابله ای کودکاختلال نافرمانی مقابله ای (DDO) چیست؟نافرمانی مقابله ای اختلالی است که در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی در دسته اختلالات کنترل تکانه قرار دارد. در این اختلال کودکان به طور دائم خشمگین می‌شوند و پرخاشگری نشان می‌دهند. در کنار این مسئله نافرمانی و لجبازی نیز می‌کنند. عمدا کارهایی را انجام می‌دهند که باعث آزار و اذیت دیگران شود و یا آن‌ها را تحریک می‌کنند تا عصبانی شوند. این اختلال در سنین پیش دبستانی رایج است و می‌تواند زمینه ساز اختلال سلوک در مراحل بعدی زندگی فرد باشد.کودکان مبتلا به این اختلال دو خصیصه اصلی دارند.1. سطوح بالای واکنش پذیری هیجانی: به این معنا که دارای واکنش پذیری هیجانی بالایی هستند و به سرعت به اتفاقات و اطرافیان خود واکنش نشان می‌دهند.2. عدم تحمل ناکامی: نمی‌توانند مخالفت والدین خود را برای کاری تحمل کنند و تحمل حرف “نه” شنیدن را ندارند که همین ویژگی میتواند به بحث و جدل با والدین، معلمان و سایر افراد منجر میشود.برای آشنایی بیشتر در زمینه کودکان استثنایی کلیک کنید.علائم اختلال نافرمانی مقابله ای چیست؟در این اختلال فرد مجموعه‌ای از نشانههایی مانند عصبانیت، خشم، جر و بحث، نافرمانی و لجبازی، بی‌اعتنایی، کینه توزی و تلاش برای ناراحت کردن دیگران را از خود نشان می‌دهد. این نشانهها را میتوان به سه مجموعه کلی تقسیم بندی ,اختلال نافرمانی مقابله ای کودک ...ادامه مطلب